Der Tischtennis-Basis-Kurs beim TV Fredeburg
Du suchst eine **neue sportliche Herausforderung**? Willst deine Koordination und Reaktion verbessern? Oder nach langer Pause wieder den Schläger schwingen? Unser **Tischtennis Basis Kurs** in Fredeburg ist der perfekte Einstieg – auch ganz ohne Vorkenntnisse!
🎯 Für wen ist dieser Kurs?
Der Kurs ist offen für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Wir freuen uns auf:
- Den Neueinsteiger: Erlerne die Faszination und die Technik des Tischtennis von Grund auf.
- Den Wiedereinsteiger: Wir helfen dir erfolgreich zurück an die Platte zu finden.
- Den Gesundheitsbewussten: Ideal, um fit zu werden, Kalorien zu verbrennen und das Gehirn zu trainieren.
- Den Geselligen: Sportlicher Spaß in lockerer Atmosphäre und die Möglichkeit, neue Kontakte zu knüpfen.
✅ Das wird geboten:
Struktur und Training:
- Geführtes Training (45 Min.): Intensive, abwechslungsreiche Übungen der Basis-Techniken (Grundschläge, Aufschläge, Beinarbeit) unter Anleitung von erfahrenen und lizenzierten Trainern.
- Freies Spiel & Match-Play: Im Anschluss habt ihr Zeit, das Gelernte ohne Zeitdruck anzuwenden und Spiele zu bestreiten.
- „Schlag der Woche“ Challenge: Ein kurzer, spielerischer Wettbewerb, der für Abwechslung und Motivation sorgt.
Equipment & Atmosphäre:
- Kostenloses Equipment-Paket: Keinen eigenen Schläger? Wir stellen hochwertige Leihschläger kostenlos zur Verfügung.
- Moderne Trainingshilfsmittel: Nutze unsere **Ballmaschine**, das **Returnboard** und das **Spinrad** für schnelle Lernerfolge.
- Entspannte Clubatmosphäre: Ein gut gefüllter Kühlschrank mit kühlen Getränken (zu fairen Preisen) für den gemütlichen Ausklang.
📅 Wann & Wo – Alle Infos auf einen Blick
Komm einfach vorbei!
Wann:
Jeden **Mittwoch**
Start: **18:45 Uhr** (Empfohlenes Eintreffen ab 18:30 Uhr)
Wo:
Dreifachturnhalle der **Realschule Fredeburg**
▶️ Jetzt mitmachen!
Sportkleidung und Ihre hellen (abriebfesten) Hallenschuhe einpacken – um den Rest kümmern wir uns!
Kontakt & Fragen:
📧 E-Mail: webmaster@tv-fredeburg.de
📞 Telefon/WhatsApp: 0171 93 57 283